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Comment choisir un tapis de course ? L’achat d’un tapis de course représente un investissement, et ne doit donc pas être pris à la légère : voici quelques astuces pour vous aider à savoir comment choisir un tapis de course.

Pour savoir comment choisir un tapis de course, commencez par vous poser les bonnes questions. Déterminez tout d’abord un budget : en fonction du prix que vous souhaitez y mettre, votre choix de tapis de course sera plus ou moins restreint. Votre capacité d’investissement répondra déjà en grande partie à la question « comment choisir un tapis de course », dans la mesure où les prix de ces équipements peuvent aller d’une centaine d’euros à plusieurs milliers d’euros !


Une fois votre budget déterminé, vous allez tout de même devoir savoir comment choisir un tapis de course parmi la bonne dizaine de références qui vont se présenter à vous. Pour cibler encore votre choix, vous devez estimer l’usage que vous allez faire de votre tapis de course : pensez-vous l’utiliser occasionnellement, régulièrement ou intensivement ? La réponse à ces questions vous permettra de mieux savoir comment choisir un tapis de course.

Enfin, pour savoir comment choisir un tapis de course, pensez au niveau sonore que celui-ci va produire lorsqu’il fonctionnera. Si vous vivez en appartement, optez plutôt pour un tapis de course spécialement étudié pour son faible niveau sonore. Si vous êtes en maison et que vous avez la possibilité de placer votre tapis de course dans une pièce isolée, vous n’aurez pas à vous soucier de cet aspect pour savoir comment choisir un tapis de course.

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Le tapis de jogging, appelé aussi « tapis de course » ou « running trainer » est un accessoire extrêmement utile pour une pratique de fitness à domicile. Le tapis de jogging permet en effet de mesurer ses efforts tout en réalisant une pratique sportive sans avoir besoin de bouger de son domicile.

Le tapis de jogging tant qu’à lui est destiné, comme son nom l’indique, à simuler une séance de footing à la maison. Il est composé d’une partie au sol, qui évoque un tapis roulant, et d’une partie verticale, placée à la perpendiculaire, qui permet de programmer la séance, de doser la difficulté pour soi et de l’adapter en cours de route si besoin.


En terme de prix, le tapis de jogging peut afficher des tarifs extrêmement différents. Si la somme moyenne à investir pour disposer d’un bon tapis de course avoisine les 500 euros, il est néanmoins possible de trouver des modèles d’entrée de gamme à partir de 300 euros. Les tapis de jogging les plus sophistiqués sont aussi les plus onéreux et leur prix peut dépasser les 4000 euros…

Le tapis de jogging peut être programmé pour la course ou pour la marche. La vitesse maximum varie selon les modèles, mais la plupart proposent un pic compris entre 15 et 20 km/h : de quoi peaufiner ses performances  quel que soit son niveau ! Chaque tapis de jogging dispose de plusieurs programmes pré-enregistrés, aux niveaux de difficulté différents. Le tapis de jogging peut enfin simuler différentes sortes de terrains, plats, en descente ou en montée.

Découvrez une foule d’information qui vous aideront à vous entraîner, à bien choisir votre équipement, et à  apprendre de nouveaux exercices sur le site Fitness Équipements!

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Métabolisme et musculation

Publié le 21 novembre 2011 par dans Musculation

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Lorsque vous entendrez parler de métabolisme, vous entendrez souvent aussi parler d’activité physique et même de musculation. Alors quel est le rapport entre tout cela ?

Tout d’abord, revenons un peu au métabolisme. Il s’agit de l’ensemble des processus de transformation des aliments en énergie. On peut y distinguer le métabolisme de bas, qui correspond en fait à l’énergie minimale dont notre corps à besoin pour garder en activité nos organes vitaux au repos.


Pour alimenter ce métabolisme de base, il faut donc que votre organisme enregistre un minimum de calories. Bien qu’il est difficile d’établir une moyenne commune à tous, car ce métabolisme de base est fonction de votre âge, de votre sexe, mais aussi de votre poids actuel et même de votre degré de sédentarité.

Disons qu’il ne faudrait pas consommer moins de 1500 Calories par jour pour un homme et pas moins de 1200 pour une femme.

Si vous sous-alimentez votre organisme, votre métabolisme se ralentira de lui-même pensant que quelque chose ne va pas bien. Vous perdrez évidemment du poids, mais les reprendrez beaucoup plus rapidement, car votre métabolisme aura appris à gérer moins de calories. Vous perdrez de la graisse, mais aussi du muscle et dès que vous reprendrez une alimentation normale, votre métabolisme, tournant au ralenti, stockera les calories supplémentaires plus rapidement.

Cela se produit également avec la fonte du muscle. Le muscle qui fond produit souvent de la graisse. Ce n’est pas directement lié à la fonte même du muscle, mais au métabolisme qui ne sait plus à qui octroyer la quantité d’énergie consumée par ce muscle auparavant. Sachez que la masse musculaire est consommatrice d’énergie, même au repos.

Il semblerait que le métabolisme baisse naturellement de 2 % par décennie, passé 40 ans. Cette baisse est toujours due à la baisse d’activité et donc du muscle. Il a également été constaté une augmentation de 8 % du métabolisme chez les personnes de plus de 65 ans qui pratiquaient la musculation.

Il semble évident que la musculation peut vous aider à augmenter considérablement votre métabolisme. Bien entendu, il ne s’agit pas de faire de la musculation excessive, mais de travailler vos muscles en douceur et en finesse.

Jean-Marc Gros est éditeur et coach, il s’est spécialisé ces dernières années en developpement personnel et en marketing internet qui le passionne depuis 2001. Il distribue gratuitement des ressources, des séances audio, des vidéos, des livres gratuits et des guides pratiques que vous pouvez télécharger aujourd’hui même pour votre succès! N’hésitez pas à visiter le site de l’auteur: Les Secrets Du Succès Cliquez ici pour connaître Les Secrets De L’Attraction Livres Gratuits en Developpement personnel : Ebooks Gratuits

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Le monde dans lequel nous vivons se développe continuellement, ainsi que les besoins humains. Nous sommes en proie à un mode de vie qui ne nous favorise pas d’avoir du temps pour soi-même. Si nous devons passer plus de temps à développer la planète, et nous occupant de cette planète, qui nous aiderait à mieux nous sentir dans notre peau si ce n’est nous-mêmes ? À propos, pour toute personne ayant une surcharge pondérale, ou qui transporte tous les jours de sa vie une masse graisseuse au niveau du ventre, sachez qu’un nouveau programme de bonne santé et d’équilibre vital a vu le jour : il s’agit du célèbre programme fitness. C’est un programme dont vous pouvez à présent entrer en possession.


Il devient à cet instant votre PASSE-PARTOUT pour bruler les graisses du ventre en sculptant vos abdominaux au quotidien. En supposant que vous êtes quelqu’un de très occupée, soyez rassuré que cet instrument est le remède dont les astuces et conseils qu’il renferme, conviendra à votre vie de surmené pour transformer votre vie d’homme exténué à un style de bonne santé !
Une merveille du 21e siècle qui va changer vos vies chaque jour. Cet extraordinaire programme fitness vous permet dès aujourd’hui de vous créer une bonne santé, et ceci à vie. Assimilez ce programme dans l’ordre de vos préférences, selon l’exercice qui vous semblera le plus adapté. Peu importe comment vous choisirez de l’assimiler, vous pouvez être sûr qu’une fois les formules qu’il renferme seront mis en application, il pourra vous guider à la fois vers la conservation d’une belle silhouette en sculptant des abdominaux en acier et en améliorant dans votre vie personnelle, une alimentation équilibrée, bref, un regain de vitalité.
Vous allez découvrir comment se débarrasser de sa surcharge pondérale avec ce nouveau programme fitness. Tout ce dont vous avez besoin pour garder une bonne santé et presque sans produire d’effort, dont le résultat est une admirable silhouette fine! Non seulement vous découvrirez la simplicité de se sentir bien dans sa peau en sculptant de magnifiques abdominaux d’acier, mais en récompense, vous apprendrez pareillement quelques astuces sur une alimentation saine, que vous pourrez tout à fait enseigner à vos proches.

Surprenez-vous et éblouissez vos amis en découvrant le tout nouveau guide fitness, simples et efficaces pour brûler les graisses du corps et affermir votre ventre. Inscrives-vous dès maintenant pour recevoir gratuitement le guide des exercices ciblés d’abdominaux. Vous pourrez également bénéficier des conseils d’un entraineur personnel et d’un nutritionniste diplômé.

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Exercices Abdominaux à la Maison

Publié le 11 novembre 2011 par dans Musculation

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Si vous êtes inscrit(e) dans une salle de musculation, l’un des professeur vous a sûrement déjà montré un ou plusieurs

exercices classiques d’abdominaux. Vous avez à votre disposition ces machines qui permettent de travailler la zone


abdominale, plus ou moins efficacement. Enfin vous pouvez également pratiquer un de ces cours collectifs

d’abdos-fessiers…

Mais quels sont réellement les meilleurs exercices à pratiquer pour renforcer vos abdominaux, le savez-vous ? Connaissez

vous les quelques mouvements qui vous permettent de travailler de façon certaine toute la zone abdominale, et ce, quelque

soit l’endroit où vous vous trouvez ?

Vous n’avez pas besoin d’être inscrit(e) dans une salle de musculation pour travailler vos abdominaux. De nombreuses

personnes préfèrent s’entrainer à leur rythme, sans avoir à attendre que les tapis de sol ou les machines soient

disponibles. Cet article vous montre comment renforcer votre ventre grâce à ces exercices abdominaux à faire à la maison.

Parmi la foule d’exercices que peuvent vous proposer les professeurs de sport et les magazines spécialisés, voici les 4

exercices que je vous recommande de pratiquer. (Si vous ne possédez pas la méthode Abdominaux Synerflex, ces exercices

abdominaux seront déjà d’une aide précieuse pour renforcer et tonifier votre ventre. En revanche, si vous possédez la

méthode, vous avez déjà en votre possession les exercices les plus efficaces.)

Relevés de jambes
Sur le sol – version facile
Cet exercices est l’un des plus classiques pour travailler les abdominaux du bas. Si vous êtes inscrit dans une salle de

musculation, vous avez forcément déjà vu quelqu’un pratiquer cet exercice abdominal. Si vous le réalisez correctement, le

relevé de jambes peut s’avérer très utile.

Allongez vous sur le dos et placez vos mains sous vos fesses. Arrondissez légèrement le bas du dos pour toujours éviter de

vous cambrer. Soulevez la tête du sol durant tout l’exercice.

Inspirez au début et soufflez en effectuant le mouvement.

Gardez les jambes semi-fléchies durant tout l’exercice. Une des erreurs les plus communes et de tendre complètement les

jambes. Cela stresse inutilement le bas du dos.

Le but est de soulever et de ramener les genoux vers vous tout en décollant de quelques centimètres le bas du dos.

Maintenez la position contractée 1 à 2 secondes et revenez à la position de départ.

Gardez à l’esprit que pour cet exercices, ce n’est pas le mouvement des jambes qui compte, mais le soulèvement du bassin.

Réalisez 2 à 3 séries de 15 / 20 répétitions assez lentes.

Pour voir les photos de cet exercice, cliquez ici:

href= »http://www.01abdominaux.com/exercices-abdominaux/exercices-abdominaux-a-la-maison.htm »>
Exercices abdominaux à la maison

Relevés de jambes suspendu
Difficulté augmentée
Le but de cet exercices abdominal est le même que celui du relevé de jambe sur le sol. Cependant, comme vous allez lutter

contre la gravité pour lever les jambes, cette version est plus difficile.

Accrochez vous à un support de façon à être suspendu(e) dans le vide (à quelques centimètres du sol quand même…). De la

même façon que dans le relevé de jambes au sol, rapprochez vos genoux de vous. Arrondissez bien le dos et effectuez

l’exercices en mettant l’accent sur  » l’enroulement  » du bassin vers le haut. Le mouvement des jambes lui-même n’est pas

important, car c’est principalement le muscle psoas-iliaque qui le permet. Concentrez vous sur le soulèvement du bassin en

vous focalisant sur la contraction de vos abdominaux.

C’est exercice est très efficace mais également assez difficile à réaliser. Il faut avoir une bonne prise au niveau des

mains. Faire attention de ne pas se trop se balancer et ne pas forcer inutilement sur le dos.

Si vous le pouvez, effectuez 3 séries de 10 répétitions. S’il s’avère trop difficile ou si vous ne sentez pas bien vos

muscles travailler, je vous recommande de rester sur la variante au sol. Ou encore mieux, d’utiliser la version modifiée

du relevé de jambe de la méthode. Avec cette version vous ne pouvez pas vous faire mal au dos et l’intensité de la

contraction et au moins triplée par rapport au soulevé de jambes normal.

Le crunch au sol
Le crunch est un des exercices abdominaux le plus populaires. Il est également très mal exécuté. En effet, le mouvement

que permet la contraction abdominale est d’assez courte amplitude. Il est donc tout à fait inutile de monter le plus haut

possible, comme je le vois malheureusement assez souvent. Voici la façon correcte de pratiquer le crunch chez vous :

Allongez vous sur le dos, les jambes fléchies et les pieds dans le vide. Ne coincez jamais vos pieds pour vous faciliter

le mouvement. Si vous tirez avec les jambes, ceux ne sont plus les abdos qui travaillent mais le psoas-iliaque et les

cuisses… placez les mains au niveau de la poitrine pour une difficulté medium ou un niveau de la tête (sans tirer sur le

cou) pour une difficulté augmentée à cause du poids de vos bras.

Inspirez à fond et soufflez en forçant vers l’avant pour vous pliez en deux. Vous devez décoller le haut du dos de

quelques centimètres seulement. Maintenez la position contractée jusqu’à la fin de l’expiration et recommencez l’exercice.

Effectuez 15 à 20 répétitions bien contrôlées. Deux à trois fois de suite, entrecoupées de pauses d’une à deux minutes.

Cette version du crunch est la plus connue. Bien exécutée, elle renforcera nettement vos muscles abdominaux. Lorsque vous

pourrez réaliser facilement 20 répétitions, je vous recommande de passer à la version nettement plus intense que vous

trouverez dans la méthode Abdominaux Synerflex, vous sentirez vraiment la différence.

Pour voir les photos de cet exercice, cliquez ici:

href= »http://www.01abdominaux.com/exercices-abdominaux/exercices-abdominaux-a-la-maison.htm »>
Exercices abdominaux à la maison

Le pont
Pour conclure cette sélection d’exercices abdominaux à faire à la maison. Voici le pont. Cette exercice permet de

travailler les obliques (les cotés du ventre).

Prenez la position de la photo et maintenant la. Gardez le dos bien droit et focalisez votre attention sur la contraction

ressentie.

Maintenez la position entre 30 secondes et 1 minutes puis changez de coté. Effectuez 2 à 3 séries d’1 minute de chaque

coté et le lendemain vous sentirez que vous obliques ont vraiment travailler.
Pour voir les photos de cet exercice, cliquez ici:

href= »http://www.01abdominaux.com/exercices-abdominaux/exercices-abdominaux-a-la-maison.htm »>
Exercices abdominaux à la maison

Chris Braibant Auteur du site www.01abdominaux.com, votre arme secrète pour des abdominaux exceptionnels. Ce magazine gratuit vous montre comment avoir des abdos en béton grâce aux meilleurs exercices abdominaux de musculation et de fitness. Mais aussi comment élimimer la graisse et effacer les bourlets qui cachent vos muscles abdominaux .

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Anatomie de la ceinture abdominale

Publié le 11 novembre 2011 par dans Musculation

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En matière d’exercice physique, il est toujours judicieux de connaître, au moins un peu, les principes de fonctionnement biomécaniques sous-jacents. Rassurez-vous, il s’agit toujours pour vous de développer une superbe ceinture abdominale et non de vous préparer à passer un brevet d’état d’éducateur sportif…

Cet article va vous aider à mieux comprendre comment les abdos fonctionnent et du coup, vous les travaillerez de façon bien plus efficace. Nous allons faire rapidement le tour des principaux muscles qui composent la ceinture abdominale et nous verrons ensuite comment les faire travailler et se développer.


(Note pour les filles: Même si vous ne souhaitez pas forcément développer vos muscles abdominaux et que vous recherchez plutôt un ventre plat, il vous faudra tout de même tonifier la ceinture abdominale.)

La fonction des muscles abdominaux est de rapprocher le torse et les jambes. Par une contraction musculaire on peut alors se pencher, ou plus précisément, se plier.

Là où interviennent plus ou moins certaines parties de la ceinture abdominale est fonction de la direction vers laquelle vous vous penchez. Une flexion de face, comme dans l’exercice du crunch, travaille principalement le grand droit. Alors que flexions latérales ou rotations mettent principalement l’accent sur les obliques.

Un carré ou toute la tablette ?

Peut être serez-vous surpris(e) d’apprendre que la « plaquette de chocolat » n’est en fait qu’un seul et même muscle. En effet, le grand droit ne doit ses séparations en « petits carrés » qu’aux intersections tendineuses qui le croisent, verticalement et latéralement (voir illustration ceinture abdominale).

Cela signifie-t-il qu’on ne peut travailler que l’ensemble du muscle en une seule fois ? Qu’en est-il des exercices pour travailler le bas du ventre alors ?

Du point de vue anatomique, comme je viens de vous l’expliquer, le grand droit n’est qu’un seul muscle. C’est pourquoi nombreux sont ceux qui proclament qu’on ne peut pas cibler une partie « haute » ou « basse » des abdos. Que chercher à isoler le bas du ventre est illusoire… je répondrai à cette question dans un prochain article…

Exemples d’exercices en fonction du muscle ciblé

Le grand droit (voir l’illustration ceinture abdominale).
Comme expliqué plus haut, le grand droit est le muscle qui forme la tablette de chocolat. Si vous voulez une belle ceinture abdominale, voici quelques exemples d’exercices qui sollicitent particulièrement le grand droit:

Le Crunch et ses variantes
crunch à la poulie haute
ou à la machine à crunch

Le relevé de jambes et ses variantes
relevé de jambes suspendu
relevé de jambes sur un banc
relevé de jambes allongé au sol

Le grand dentelé
Ce muscle se travaille rarement volontairement, il est stimulé durant la plupart des exercices abdominaux normaux et de plus il reçoit également une bonne demande lors d’exercices de musculation de pectoraux.

Le grand oblique

Flexions latérales en tenant un poids
Rotations avec barres ou bâton sur les épaules
Rotations en tenant un poids devant soi
Crunchs avec rotations vers les cotés
Machine spécifique pour rotation de buste

Auteur du site http://www.01abdominaux.com, votre arme secrète pour des abdominaux exceptionnels. Ce magazine gratuit vous montre comment avoir des abdos en béton grâce aux meilleurs exercices abdominaux de musculation et de fitness. Mais aussi comment élimimer la graisse et effacer les bourrelets qui cachent vos muscles abdominaux.

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1. Tout d’abord, c’est probablement le sens le plus commun, mais aussi le plus dur, c’est d’éviter de vous emporter. Éviter l’île des bonbons dans le supermarché.

2. Assurez-vous de manger davantage de fruits et de légumes. Ne manger que du bons gras comme l’huile d’olive et de rester loin des aliments frits. Eliminez l’alcool et les sucres transformés. Cela réduira la graisse autour de votre tour de taille ainsi qu’a l’intérieur de vos artères.


3. L’apport en protéines doit être composé de poissons, fruits de mer, la volaille, la dinde et les œufs vous aidera maintenir la masse musculaire et aussi vous donner plus d’énergie.

4. Les aliments qui sont riches en fibres aident à la bonne digestion des aliments et rend votre organisme faible en gras. Une fois encore les fruits, les légumes et les haricots devraient être inclus dans votre régime alimentaire.

5. Une des meilleures façons de perdre du poids abdominale est de faire de l’exercice court et intense qui permet d’accélérer le processus de combustion des graisses.

6. Le fait de sauter les repas ralenti votre métabolisme manger régulièrement un petit repas tous les 3-5 heures.

7. Consommez 6-10 verres d’eau par jour, ce qui vous aide à rester hydraté et éliminer les toxines. C’est une chose courante de le faire avant de commencer votre régime pour perdre du poids. Préparer une boisson de jus de citron, de gingembre et de miel mélangé avec de l’eau, et buvez cette boisson le long de la journée, quand vous avez faim.

8. Certains recommandent d’arrêter de manger après 7pm et d’autres disent rien à manger après minuit. Il ya beaucoup de raisons à cela au cours de la nuit, le métabolisme ralentit et ne brûle pas de calories aussi efficacement qu’il le fait à au cours de la journée.

9. Tenir un journal de ce que vous mangez, vos habitudes de couchage, et votre poids sont une méthode idéale pour garder une trace de vos progrès.
10. Et bien sûr, rester motivé et cohérent. Fixez-vous un but précis et récompensez-vous quand vous le réalisez!

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Beaucoup de gens veulent avoir des abdominaux parfaits. Pas tous ne sont conscients de ce qu’ils devraient faire pour y parvenir. Pour avoir des abdominaux parfaits, votre région abdominale doit être sans excès de graisses. Les matières grasses supplémentaires de l’organisme doivent être supprimées avec une bonne alimentation et de l’exercice. Les gens veulent réduire la teneur en matières grasses et sautent tout simplement sur n’importe quel régime sans se rendre compte qu’ils se font mal de cette façon. Un régime alimentaire et l’exercice s’ils ne se font pas sans une planification adéquate, peuvent vous nuire plus que les avantages que vous pouvez en tirer. Si vous voulez construire des abdominaux parfaits, vous devez le faire avec soin. Les gens qui ne considèrent pas les problèmes qui peuvent survenir suite à des exercices de routine non planifiée ou un régime alimentaire peuvent se blesser. Le but de votre exercice est de construire de bons abdominaux. Vous devriez essayer de les construire de façon saine. Ces quelques conseils peuvent vous aider à le faire.


Manger moins à certains moments, mais manger plusieurs fois:

Il est plus sain si vous mangez un demi-repas six fois par jour plutôt que d’avoir trois repas moyens à plein temps en une journée. Cela contribue à stimuler votre métabolisme et la tendance de votre corps à brûler les calories s’améliore. Cette routine doit surtout être suivie que si vous essayez de muscler vos abdominaux.

Augmentez votre consommation de l’eau:

Une personne en bonne santé devrait prendre au moins huit à dix verres d’eau par jour. Les gens qui prévoient faire un peu d’exercice ou de la musculation ont tendance à privilégier les boissons énergétiques. L’eau plate est une meilleure option. Quand il y a une quantité optimale de l’eau dans votre corps, votre corps va assurément mieux travailler. Les exercices seront plus efficaces.

Renforcement musculaire et d’aérobic:

Lorsque vous faites quelques exercices pour modeler votre région abdominale, vous devez aussi soulever des poids et faire quelques exercices d’aérobie. L’association se traduira par la réduction du poids à un rythme plus rapide. L’excès de graisses sera retiré de votre corps, votre corps sera en forme et le contenu musculaire reste avec vous si vous suivez la dite routine.

Si vous voulez vraiment muscler vos abdominaux, l’étape la plus importante est de réaliser que cela prendra du temps. Vous devez continuer votre effort sain pour un certain temps. Puis elle se traduira par un corps bien en forme et vous aurez des abdominaux ferme et musclé. Certaines personnes tentent d’utiliser les routines insalubres pour avoir de parfaits abdominaux plus rapidement. Ils ne font que détériorer leur santé. Si vous voulez avoir des abdominaux robuste, ce que vous devez faire c’est de garder tous les conseils santé à l’esprit.

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Vous venez de perdre quelques kilos ? Vos bras se sont un peu relâchés ? Vous cherchez à tonifier vos biceps? Pour vous, la féminité passe par un beau décolleté et des bras toniques ? Depuis quelques temps,vous n’osez plus porter des hauts sans manches ?


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Le choix de la marque des compléments que vous utilisez, cela reste un grand débat. Laquelle est la plus connue ? Quelle compagnie offre les compléments alimentaires de la meilleure qualité qui soit ? Quelle marque travaille le mieux les formules des compléments alimentaires ? Beaucoup de questions qui sont souvent sans réponse étant donné que les marques font vraiment peu de compliments sur elles-mêmes et ne parlent que de leurs produits. Nous remédions à ce problème dès maintenant en vous proposant d’en savoir encore davantage sur la marque star de ces derniers temps : Scitec !


Effectivement, cette compagnie qui se développe depuis bien longtemps déjà, propose des centaines de complexes : brûleurs de graisses, protéines rapides, protéines lentes, d’œuf, de soja, semi-gainers, gainers, vitamines, minéraux, boosters de testostérone, acides aminés, coupe-faim, et la liste est encore bien longue mais nous ne pouvons pas tous vous les énumérer ici. Scitec Nutrition pense à vous et à vos objectifs, que ce soit la perte de poids, la prise de poids, le bien-être, l’énergie, la sèche…

Scitec Nutrition a de nombreuses relations avec ses consommateurs, qu’ils soient professionnels ou débutants, afin de vérifier que les complexes que la marque élabore restent toujours en adéquation avec les besoins des clients, que les formulations sont toujours parfaites et les complexes amémiorés. Le but premier de la compagnie est de satisfaire vos attentes dans le but d’établir avec vous une relation de confiance, une sorte de sentiment de collaboration entre la marque et vous, afin de produire des compléments encore plus efficaces.

Avec la marque Scitec Nutrition, ce sont les athlètes qui font avancer les formules, en donnant leur ressenti directement à la marque, ou également en participant au grand « MegaTest » que la compagnie reconduit tous les ans depuis dix ans et qui permet aux débutants ou athlètes qui utilisent des produits Scitec Nutrition de surveiller leur transformation.

Scitec Nutrition ne laisse rien au hasard, et ça se ressent dans la composition et les résultats qu’apportent ses compléments !

Damien Bilouti est conseiller spécialisé pour le site proteinepascher.fr, dédié à la vente de compléments alimentaires pour sportifs.

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